Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

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Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen.Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos.Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com. Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren!Website: https://paulinathurm.comInstagram: https://instagram.com/paulinathurmHouse of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace

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  • Mini Meditation // 5 Minuten bei schwierigen Emotionen
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  • Meditation // Auftanken mit der Kraft der Farben
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  • Mini Meditation // 5 Minuten Achtsamkeit
    Jan 27, 2025 – 07:36
  • Soulfood Affirmationen // Selbstbewusst und voller Energie
    Jan 20, 2025 – 09:30
  • Meditation // Prokrastination überwinden
    Jan 13, 2025 – 13:34
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    Jan 6, 2025 – 16:27
  • Meditation // Ein neuer Tag, ein neuer Anfang
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  • Mini Meditation // Für neue Motivation
    Dec 15, 2024 – 07:50
  • Meditation // Für pure Entspannung
    Dec 1, 2024 – 23:36
  • Meditation // Bei Nervosität
    Nov 15, 2024 – 15:02
  • Gute Nacht Meditation // Einschlafen in der gemütlichen Berghütte
    Nov 1, 2024 – 25:46
  • Guten Morgen Meditation // Einstimmen auf einen neuen Tag
    Oct 15, 2024 – 12:43
  • Meditation // Emotionale Stabilität finden
    Oct 1, 2024 – 18:51
  • Meditation // Bei Reizüberflutung
    Sep 15, 2024 – 14:59
  • Mini Meditation // 5 Minuten für mehr Gelassenheit
    Sep 1, 2024 – 07:38
  • Gute Nacht Meditation // Einschlafen in deiner Oase der Ruhe
    Aug 15, 2024 – 33:01
  • Meditation // Dich davon freimachen, was Andere über dich denken
    Aug 1, 2024 – 18:05
  • Meditation // SOS Meditation zur Beruhigung
    Jul 15, 2024 – 09:40
  • Guten Morgen Meditation // Energiegeladen und wach
    Jul 1, 2024 – 11:11
  • Mini Meditation // 5 Minuten Selbstliebe
    Jun 15, 2024 – 07:30
  • Meditation // Abschalten nach der Arbeit
    Jun 1, 2024 – 14:58
  • Meditation // Mit Veränderung umgehen
    May 15, 2024 – 19:57
  • Meditation // Stärke deine Willenskraft
    May 1, 2024 – 13:22
  • Kindermeditation // Ich bin gut so wie ich bin
    Apr 15, 2024 – 18:35
  • Meditation Nr. 273 // Wenn ein herausfordernder Tag bevorsteht
    Apr 1, 2024 – 18:08
  • Meditation Nr. 270 // Für innere Stabilität und Halt
    Mar 1, 2024 – 13:41
  • Meditation Nr. 267 // Schnell in den Schlaf finden
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  • Meditation Nr. 264 // Frei von Druck und Erwartungen
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  • Meditation Nr. 261 // Entspannen trotz vieler To-Do's
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  • Meditation Nr. 258 // Bei Antriebslosigkeit
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  • Meditation Nr. 255 // 5 Minuten bei Stress und Belastung
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  • Meditation Nr. 252 // Guten Morgen Meditation für einen erfolgreichen Tag
    Sep 1, 2023 – 13:56
  • Meditation Nr. 249 // Um dich zu stärken
    Aug 1, 2023 – 24:25
  • Meditation Nr. 246 // Gute Nacht Meditation - Einschlafen im Land der Träume
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  • Meditation Nr. 243 // Nach einem anstrengenden Tag
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  • Meditation Nr. 240 // Tiefe innere Gelassenheit
    May 1, 2023 – 19:00
  • Meditation Nr. 236 // Bei Müdigkeit und Trägheit
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  • Meditation Nr. 231 // Tief entspannen und auftanken
    Mar 1, 2023 – 40:04
  • Meditation Nr. 226 // Für Lebenslust und Freude in Dir
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Recent Reviews
  • HuCard
    Ausgezeichnet
    Mit einer schönen, beruhigenden Stimme führt Paulina ihre Zuhörer durch Meditationen für verschiedene Ziele. Jede Folge scheint eine gute Laune zu hinterlassen.
  • mary_sierra
    Genial!
    Ideal für Meditations beginner die Unterstützung beim meditieren brauchen. Die Folgen haben die perfekte Länge um sie in den Tag einzubauen—nicht zu kurz und nicht zu lang. Danke!
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