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Meditation // Mit Dir selbst in Verbindung sein
Apr 14, 2025 – 12:22 -
Gute Nacht Meditation zum Einschlafen // Magische Fjorde bei Nacht
Apr 7, 2025 – 27:21 -
Mini Meditation // 5 Minuten bei schwierigen Emotionen
Mar 31, 2025 – 08:11 -
Powertalk // Deine innere Kraft aktivieren
Mar 24, 2025 – 07:17 -
Meditation // Dem Prozess des Lebens vertrauen
Mar 17, 2025 – 17:13 -
Kindermeditation // Der magische Wunschbaum
Mar 10, 2025 – 18:55 -
Meditation // Lass los, was dich zurückhält
Mar 3, 2025 – 19:31 -
Soulfood Wecker // Positive Gedanken am Morgen
Feb 24, 2025 – 06:56 -
Meditation // Dein Immunsystem unterstützen
Feb 17, 2025 – 13:04 -
Meditation // Auftanken mit der Kraft der Farben
Feb 10, 2025 – 31:23 -
Gute Nacht Meditation // Die glitzernde Nachtblütenwiese
Feb 3, 2025 – 32:00 -
Mini Meditation // 5 Minuten Achtsamkeit
Jan 27, 2025 – 07:36 -
Soulfood Affirmationen // Selbstbewusst und voller Energie
Jan 20, 2025 – 09:30 -
Meditation // Prokrastination überwinden
Jan 13, 2025 – 13:34 -
Meditation // Deinen inneren Kompass ausrichten
Jan 6, 2025 – 16:27 -
Meditation // Ein neuer Tag, ein neuer Anfang
Jan 1, 2025 – 12:31 -
Mini Meditation // Für neue Motivation
Dec 15, 2024 – 07:50 -
Meditation // Für pure Entspannung
Dec 1, 2024 – 23:36 -
Meditation // Bei Nervosität
Nov 15, 2024 – 15:02 -
Gute Nacht Meditation // Einschlafen in der gemütlichen Berghütte
Nov 1, 2024 – 25:46 -
Guten Morgen Meditation // Einstimmen auf einen neuen Tag
Oct 15, 2024 – 12:43 -
Meditation // Emotionale Stabilität finden
Oct 1, 2024 – 18:51 -
Meditation // Bei Reizüberflutung
Sep 15, 2024 – 14:59 -
Mini Meditation // 5 Minuten für mehr Gelassenheit
Sep 1, 2024 – 07:38 -
Gute Nacht Meditation // Einschlafen in deiner Oase der Ruhe
Aug 15, 2024 – 33:01 -
Meditation // Dich davon freimachen, was Andere über dich denken
Aug 1, 2024 – 18:05 -
Meditation // SOS Meditation zur Beruhigung
Jul 15, 2024 – 09:40 -
Guten Morgen Meditation // Energiegeladen und wach
Jul 1, 2024 – 11:11 -
Mini Meditation // 5 Minuten Selbstliebe
Jun 15, 2024 – 07:30 -
Meditation // Abschalten nach der Arbeit
Jun 1, 2024 – 14:58 -
Meditation // Mit Veränderung umgehen
May 15, 2024 – 19:57 -
Meditation // Stärke deine Willenskraft
May 1, 2024 – 13:22 -
Kindermeditation // Ich bin gut so wie ich bin
Apr 15, 2024 – 18:35 -
Meditation Nr. 273 // Wenn ein herausfordernder Tag bevorsteht
Apr 1, 2024 – 18:08 -
Meditation Nr. 270 // Für innere Stabilität und Halt
Mar 1, 2024 – 13:41 -
Meditation Nr. 267 // Schnell in den Schlaf finden
Feb 1, 2024 – 22:05 -
Meditation Nr. 264 // Frei von Druck und Erwartungen
Jan 1, 2024 – 18:12 -
Meditation Nr. 261 // Entspannen trotz vieler To-Do's
Dec 1, 2023 – 22:51 -
Meditation Nr. 258 // Bei Antriebslosigkeit
Nov 1, 2023 – 22:17 -
Meditation Nr. 255 // 5 Minuten bei Stress und Belastung
Oct 1, 2023 – 09:03 -
Meditation Nr. 252 // Guten Morgen Meditation für einen erfolgreichen Tag
Sep 1, 2023 – 13:56 -
Meditation Nr. 249 // Um dich zu stärken
Aug 1, 2023 – 24:25 -
Meditation Nr. 246 // Gute Nacht Meditation - Einschlafen im Land der Träume
Jul 1, 2023 – 30:34 -
Meditation Nr. 243 // Nach einem anstrengenden Tag
Jun 1, 2023 – 17:18 -
Meditation Nr. 240 // Tiefe innere Gelassenheit
May 1, 2023 – 19:00 -
Meditation Nr. 236 // Bei Müdigkeit und Trägheit
Apr 1, 2023 – 13:12 -
Meditation Nr. 231 // Tief entspannen und auftanken
Mar 1, 2023 – 40:04 -
Meditation Nr. 226 // Für Lebenslust und Freude in Dir
Feb 1, 2023 – 18:42 -
Meditation Nr. 222 // Gute Nacht Meditation - Gedanken beruhigen und einschlafen
Jan 1, 2023 – 32:29 -
Meditation Nr. 220 // Vor einem wichtigen Termin
Dec 15, 2022 – 09:20
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HuCardAusgezeichnetMit einer schönen, beruhigenden Stimme führt Paulina ihre Zuhörer durch Meditationen für verschiedene Ziele. Jede Folge scheint eine gute Laune zu hinterlassen.
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mary_sierraGenial!Ideal für Meditations beginner die Unterstützung beim meditieren brauchen. Die Folgen haben die perfekte Länge um sie in den Tag einzubauen—nicht zu kurz und nicht zu lang. Danke!
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